Bea
„Durch Yoga gehst du nur auf dich selbst zu“
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und ist zu einem wesentlichen Teil meines Lebens geworden. Was als persönliche Praxis begann, hat sich zu meiner Berufung entwickelt: Menschen auf ihrem eigenen Yoga-Weg zu begleiten.
Mein Verständnis von Yoga
Yoga ist für mich weit mehr als körperliche Übungen. Es ist ein Weg der Selbsterfahrung, ein Prozess des Zu-sich-selbst-Kommens. In der Stille der Praxis können wir uns begegnen – mit allem, was uns ausmacht.
Mein Ansatz ist sanft und achtsam. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du dich sicher fühlst, zu erforschen und zu wachsen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern um das bewusste Erleben des Augenblicks.
Was dich bei mir erwartet
Achtsame Begleitung
Ich nehme mir Zeit für dich und gehe individuell auf deine Bedürfnisse ein.
Raum und Zeit
In meinen Stunden herrscht kein Druck – du darfst sein, wie du bist.
Ganzheitlicher Ansatz
Yoga als Verbindung von Körper, Geist und Atem – nicht nur Übungen.
So kannst du mit mir üben
Yoga Individuell
Yoga für dich – individuell abgestimmte Einzelstunden, die ganz auf deine Bedürfnisse eingehen.
Yogakurse
Yoga mit Bea im Schloss und im Wacholder – regelmäßige Kurse in entspannter Atmosphäre.
Yoga Online
Praktiziere Yoga bequem von zu Hause aus – Online-Stunden über Google Meet.
Yoga Weg
Yoga im Lonetal – Yoga in der Natur erleben, verbunden mit Wandern und Achtsamkeit.
Lass uns kennenlernen
Hast du Fragen oder möchtest du mehr über meine Angebote erfahren? Ich freue mich auf deine Nachricht.